Mnogi ljudi u trenucima visoke anksioznosti nesvesno prelaze na „plitko“ disanje grudima, što dodatno šalje signale mozgu da se nalazi u opasnosti. Naučna istraživanja potvrđuju da svesna aktivacija dijafragme može
Mnogi ljudi u trenucima visoke anksioznosti nesvesno prelaze na „plitko“ disanje grudima, što dodatno šalje signale mozgu da se nalazi u opasnosti. Naučna istraživanja potvrđuju da svesna aktivacija dijafragme može